Milujete tvaroh? Vykouzlete si z něj fantastické dezerty

Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín StoryMag.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Tvaroh by měl do svého jídelníčku zakomponovat každý z nás. Obsahuje totiž celou řadu tělu prospěšných látek, které jsou potřebné pro správné fungování lidského organismu. Větší množství tvarohu by měli konzumovat hlavně ti, kteří pravidelně cvičí a chtějí se rychle dostat do formy, chtějí vyrýsovat své svaly. V tom jim tvaroh totiž pomůže. Pokud ho však nechcete konzumovat jen syrový, máme pro vás několik tipů, jak ho konzumovat můžete. Připravte si z něj skvělé tvarohové dobroty!

I když nepečete pravidelně, rozhodně některé z níže uvedených dobrot vyzkoušejte. Jedná se o snadné recepty, jejichž výsledek potěší nejen vaše chuťové buňky. Jaký z receptů vyzkoušíte nejdříve?

Kynuté tvarohové koláče

  • 750g polohrubé mouky
  • 250ml majonézy
  • 300ml mléka
  • kostka droždí
  • čtyři lžíce cukru
  • sůl
  • 500g tvarohu
  • jedno vejce
  • jeden vanilkový cukr

Nejdříve si nachystáme kvásek, a to tím, že smícháme cukr, droždí a trochu mléka. Poté si do mísy dáme mouku, majonézu, zbytek mléka, sůl a udělaný kvásek (pamatujte, mléko musí být vlažné, ani ne studené, ani horké). Těsto necháme kynout. Mezitím si připravíme z tvarohu, vejce a vanilkového cukru náplň tím, že všechno smícháme dohromady. Po vykynutí těsta vytvoříme kruhy, do každého uděláte důlek a do toho dáte tvarohovou náplň. Necháte patnáct minut kynout a posléze dáte do trouby na 180 stupňů.

Tvaroh do každého cheesecaku

Pokud nejste milovníkem klasických kynutých buchet, proč tvaroh nezakomponovat do cheesecaku? Cheesecaky jsou velice osvěžující dezert, který zvládne udělat každý. Jako základ si nadrobte sušenky s máslem, náplní bude tvaroh s cukrem a několika dalšími surovinami, nahoru pak můžete udělat třeba želatinu, pudink nebo můžete jen naskládat ovoce, které máte rádi a které cheesecake zase osvěží a zlepší.

Tak na co máte chuť vy?

Autor: Vlastimil Vachta
Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín StoryMag.cz na hlavní stránku Seznam.cz
zavřít reklamu